Во Вконтакте начал работать единый медико-психологический чат поддержки для участников СВО и их семей

фото: Правительство Тверской области

Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начал работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте.

С июня в целях безопасности сервис был запущен на российской платформе. Теперь участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью в сообщество проекта.

Поддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса персональных данных.

В чате работает команда опытных медицинских и клинических психологов. Специалисты помогают справляться с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, переживанием утраты, стрессом, паническими реакциями и другими психологически сложными ситуациями.

«Психологическая помощь часто нужна здесь и сейчас. Очень важно, что к нам можно обратиться анонимно – мы не требуем раскрывать персональные данные. Для многих это стало дополнительным фактором доверия и востребованности такого формата помощи», – отметила руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.

За два года работы Единого федерального чата медицинскими специалистами отработано более 35 тыс. индивидуальных обращений. К сообществу уже подключились более 23 тыс. человек из разных регионов России.

«Мы видим устойчивый запрос на цифровой формат помощи, чтобы очно не обращаться в медорганизацию, не объяснять свою ситуацию посторонним или переживать, что тебя кто-то узнает. Мы не используем искусственный интеллект: наш чат – это живое общение заявителя со специалистом. В целях безопасности мы запустили сервис на российской платформе ВКонтакте», – рассказал координатор чата Евгений Мартынов.

Виктория

В УФСИН России по Тверской области определили лучшего пенитенциарного психолога

фото: УФСИН России по Тверской области

В УФСИН России по Тверской области прошел первый этап ежегодного конкурса профессионального мастерства «Лучший психолог уголовно-исполнительной системы Российской Федерации». Конкурс был организован в целях повышения престижа психологической службы УИС и определения наиболее успешных и перспективных специалистов.

За почетное звание соревновались 12 сотрудников из учреждений УФСИН.

Каждый участник продемонстрировал высокий уровень теоретических знаний и практических навыков, а также конкурсанты презентовали авторские видеоролики.

Оценивало конкурсантов компетентное жюри, в состав которого вошли заместитель начальника УФСИН полковник внутренней службы Александра Фролова и преподаватель психологии Тверского кооперативного техникума Наталья Лебедева.

Решением конкурсной комиссии были определены победители: третье место – начальник психологической лаборатории ИК-6 (г. Бежецк) Виктория Зитерева, второе место – психолог психологической лаборатории ИК-9 (Нелидовский муниципальный округ) Ульяна Жибуртович, первое место – старший психолог группы психологического обеспечения уголовно-исполнительной инспекции Валерия Юн.

Победитель регионального конкурса представит Тверскую область на следующем этапе среди лучших психологов 18 территориальных органов ФСИН России по Центральному федеральному округу.

Виктория

Студентов Тверской области приглашают принять участие в проекте «Вектор на будущее»

Молодых людей Верхневолжья в возрасте старше 18 лет приглашают стать студентами-наставниками проекта «Вектор на будущее».

Проект направлен на создание благоприятных условий для всестороннего развития детей и подростков, оказавшихся в сложной жизненной ситуации, через вовлечение их в социально активную деятельность.

Студенты-психологи и педагоги своим личным опытом помогают ребятам позитивно изменить свою жизнь. В перечень обязанностей наставников входят мотивация детей и подростков к активному участию в различных мероприятиях, общение на встречах и поддержка в онлайн-чате, оказание помощи подрастающему поколению во всех начинаниях, а также проведение игр, квестов и различных упражнений.

Работа наставником принесёт молодёжи опыт взаимодействия с детьми, станет важным шагом в личном и профессиональном развитии.

Оставить заявку можно на сайте добро.рф по ссылке https://dobro.ru/event/11057297#11306680 или позвонить по телефону 8-800-444-48-69.

Проект «Вектор на будущее» реализуется в Верхневолжье Фондом «Вектор на будущее», АНО «Тверской вектор», историческим парком «Россия – Моя история», региональным отделением Движения Первых в Тверской области, Управлением образования Администрации города Твери.

Больше новостей, фотографий и видео в нашем Телеграм-канале!

Виктория

Психолог рассказала почему мы опаздываем и как не стать “профессиональным опоздуном”

фото: PANORAMApro

Это явление достаточно частое и затрагивает едва ли не все компании без исключения. Мы спросили у тверичан - по каким причинам они опаздывают на работу и как часто это происходит, а так же узнали мнение психолога - почему "профессиональные опоздуны" всегда винят кого-то, но не себя?

Это одна из самых распространенных , но не самая частая причина опозданий на работу - "проспал". Первую строчку оправданий сотрудников, которые не пришли вовремя к началу рабочего дня - пробки. Каждый десятый работодатель чаще всего слышит от непунктуальных сотрудников о проблемах с общественным транспортом, в топе так же проблемы с будильниками, семейные неурядицы и проблемы с детьми. Среди нестандартных, смешных и нелепых оправданий - забывчивость ("Забыл, куда иду"; "Забыл, что трудоустроился"), фобии ("Испугался вставать"), рассеянность ("Не в то такси сел"; "Перепутал дни недели").

Мы спросили у тверичан - как часто, а главное почему опаздывают они на работу и учебу:

«Я стараюсь не опаздывать, а вот супруга у меня может.»

«Я стараюсь быть пунктуальной.»

«Я опаздываю часто, из-за общественного транспорта.»

«Из-за светофоров, очень уж они долгие.»

«Я очень долго собираюсь.»

Интересно, что многие люди склонны перекладывать вину за опоздания на внешние обстоятельства — пробки, плохую погоду, задержки с транспортом и т.д. Причины опозданий всегда разные, но неизменным всегда остается одно - виноват кто-то, но не ты сам. И это не просто так. Такому факту есть объяснение с точки зрения психологии:

«Мы называем это явлением инфантилизмом и зависимым паттерным поведением, то есть человек не очень зрелый скажем так», - Елена Шеметкова, психолог.

Это может быть связано с желанием сохранить свое "я" в положительном свете и избежать чувства вины или неудачи. Психологи подчеркивают важность саморефлексии и анализа собственных привычек, чтобы понять истинные причины опозданий и начать над ними работать.

«Ставить себе четкие цели и задачи , откладывать какие-то вещи, которые можно сделать потом - на потом, не отвлекаться на телефон. Сфокусироваться на чем-то одном, что вам необходимо в жизни сегодня», - пояснила психолог.

Из категории "профессионального опоздуна" можно легко переквалифицироваться в примерного сотрудника, который приходит на работу вовремя, да и не только на нее. Все в ваших руках, главное поставить себе цель и четко к ней идти! И тогда заветные - я опоздал, потому что... уйдут в прошлое! А оправдываться ни перед кем больше не придется.

Больше новостей, фотографий и видео в нашем Телеграм-канале!

Виктория

В Тверской области психолог побеседовала с детьми, находящимися в трудной жизненной ситуации

фото: УФСИН России по Тверской области

Сотрудники СИЗО-2 УФСИН России по Тверской области посетили социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Кашинского района с целью правового просвещения детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Проводить беседу с воспитанниками стала старший психолог психологической лаборатории капитан внутренней службы Виктория Родюшкина. Ребятам она подробно рассказала о том, какие права и обязанности у них, как у детей, есть. А чтобы вся информация закрепилась, чтобы дети ее не забыли психолог СИЗО-2 поиграла с ними ролевую игру. В процессе нее ребята учились пользоваться своими правами, не ущемляя права других. Указывают, что в игру включились все дети, чаще всего они давали правильные ответы на сложные вопросы.

В завершение по традиции детей ждали сладкие подарки и чаепитие.

Больше новостей, фотографий и видео в нашем Телеграм-канале!

Анна Кондратьева

Эксперт назвал способы противостоять бытовым манипуляциям

Изображение от Racool_studio на Freepik

Бытовые манипуляции вопреки расхожему мнению — это не просто попытки заставить другого человека что-то сделать, на самом деле данное явление намного тоньше. Об этом  рассказал эксперт по коммуникациям и специалист в области Public Relations Павел Шашлов.
По его словам, опытные манипуляторы действуют так, чтобы человек сам захотел вести себя нужным им образом. В ход при этом идут самые «некрасивые» приемы, например, тактический гнев. При этом такой метод чаще всего используют, чтобы управлять теми, кто слабее или находится в зависимом положении: женой, детьми, подчиненными.

«Орать и пучить глазки в адрес тех, кто сильнее, — бессмысленно, ведь они не боятся, а цель тактических приступов гнева — именно страх. Агрессору нужно, чтобы вы боялись его до такой степени, что отказались от желанных для вас вещей, лишь бы не спровоцировать очередной приступ гнева. Не задерживались с работы, а то муж опять будет орать. Не пошли гулять, а то отец опять взбесится. Работали сверхурочно, а то начальник устроит разнос», — объяснил Шашлов.
Специалист уточнил, что противостоять этому можно несколькими путями. Первый заключается в том, чтобы демонстративно не общаться с агрессором, пока он не успокоится. То есть не отвечать, не реагировать, по возможности развернуться и уйти.

«Второй — сбить манипулятора с толку, сообщив что-то вроде: «Зря вы на меня кричите, ведь в Чикаго пошел дождь». Пока ваш оппонент будет соображать, причем тут дождь и Чикаго, его боевой настрой сойдет на нет», — рекомендовал собеседник «Известий».

Еще один способ основывается на том, чтобы воззвать к разуму оппонента. Например, сказать, что он прекрасный специалист, предложив обсудить проблему спокойно.

«Если человек в целом адекватный — этот прием может работать. Главное во всех трех случаях — показать манипулятору, что вы его не боитесь. Однако имейте в виду, все эти приемы срабатывают только тогда, когда агрессия является показной и манипулятор сознательно ее использует. С настоящими приступами гнева подобные приемы не работают. Единственный разумный метод общения с истинными агрессорами — бежать от них как можно дальше», — резюмировал Шашлов.

editor

Подозреваемый в педофилии психолог упал с крыши во время задержания и погиб

Фото: Соцсети

В Ленинградской области известный психолог, основатель Института биосенсорной психологии Владимир Тонков, которого подозревали в педофилии, погиб, пытаясь сбежать от полиции во время задержания.
По данным «Известий», инцидент произошел 24 января в деревне Мухоловка. Мужчина пытался сбежать через крышу четырехэтажного дома, но сорвался. От полученных травм он скончался.

По данным следователей, летом 2022 года Тонков неоднократно совершал действия сексуального характера в отношении несовершеннолетней.

В ходе обыска правоохранительные органы обнаружили в доме психолога фотографии обнаженных людей, позировавших перед камерой в присутствии малолетних детей. Установлено, что снимки были сделаны на территории дома Тонкова.

editor